РЕЛАКСАЦИЯ АРН. КҮПӘЙКЕ ЖҰМСАҚ ЙОГА ҮШІН ҚАРА

Біздің мамандар жылы ж/е жұмсақ йога күпейкесін ойлап тапты–бұл сабақтың басында және соңында отыратын жаттығулар үшін,сонымен қатар медитация үшін өте ыңғайлы.

Included: